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過労やうつの兆候はSNSの投稿の内容でわかる!

   

過労やうつの兆候はSNSの投稿の内容でわかる!

1: 2016/11/04(金) 15:23:44.49 ID:+ZseuGa70● BE:886559449-PLT(22000) ポイント特典
うつの兆候を見逃さない“危険なSNS投稿”チェックリスト

労働環境の改善が叫ばれる昨今だが、残念ながらビジネスパーソンの過労やうつは無くなってはいない。
最近では「SNSに過労やうつの兆候が出ていた」ということもあるので、自らはもちろんだが、友人知人の“サイン”をしっかりキャッチしたいもの。では、具体的にどういった内容の投稿が過労やうつの兆候と捉えられるのか? 新潟青陵大学大学院教授(社会心理学)の碓井真史さんに、「こんな投稿をしていたら過労やうつの疑いあり」という“危険なSNS投稿”を聞いた。

●過労やうつの疑いがある“危険なSNS投稿”チェックリスト
□1)深夜・早朝の投稿
□2)他者に対する攻撃的な投稿
□3)原因が不明な体調不良の投稿
□4)「遠くに行きたい」「旅に出たい」などの投稿
□5)人生の終わりに対する哲学的な問いをする投稿
□6)自己否定をする投稿
□7)これまでの趣味などに関する無関心を示す投稿

項目のような投稿の傾向がひとつでも出始めると、過労やうつの兆候を示すサインとなっている可能性があるとのこと。碓井さんにそれぞれどのような理由があるのか解説してもらった。

http://twinavi.jp/topics/lifestyle/581bf5c0-86cc-463a-97e0-29575546ec81?ref=tweet


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